市面上有很多丰胸产品和药物,这些东西都是有一定的副作用,而且药物都不能乱吃。想丰胸不一定要靠药物,平时我们就可以简单的到胸部丰满,我们可以平时自己按摩,或者做运动像举哑铃甚至可以食补,现在我们就给想丰胸的美眉介绍几款丰胸食谱。
让胸部二次发育的丰胸食谱一、酿红枣汤
材料:红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯。
做法:
1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散,倒入红枣苹果然后熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。
让胸部二次发育的丰胸食谱二、山药雄蹄汤
材料:新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙。
做法:
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后,放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。
3、将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。
让胸部二次发育的丰胸食谱三、归耆鸡汤
材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗,少许盐。
做法:
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟。
4、再放入当归,煮约5分钟后加少许盐即可。
让胸部二次发育的丰胸食谱四、花生猪蹄汤
材料:猪蹄一个,花生适量,盐少许,姜两片。
做法:
1、把洗净的猪蹄,姜,一起放入高压锅,加盐搅拌。
2、十分钟后,加500克冷水,花生。
3、大火烧开出气后,小火45分钟就可以了。