1.精油按摩丰胸

  这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和按摩手法,达到丰胸的效果。这也是安全有效的一种方法,比较经济。

  但是,由于每位按摩师的力度、对穴位的把握不一样,往往丰胸的效果是不一样的,所以要选好按摩师才行。同时,还需注意千万不要使用含有雌性激素的产品。

  2.电疗丰胸

  电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。它利用微弱的电差刺激,促进女性乳房组织再次发育。把震动体片贴在胸部的穴位上,刺激相关穴位。

  电疗本身毕竟没有什么风险性,但是必须有足够的专业知识才能达到比较明显的效果,操作比较复杂,专业性比较高。

  3.针灸丰胸

  针灸,根据中医学原理,针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。

  这种方法有一定的效果,没有什么风险,当然,前提还是要找对针灸师。

  4.物理丰胸

  就是不用打针、不吃药、不开刀、也不透过激素,完全借助自身肌体的再发育,来塑造女性的形体。一般是用涂抹外用擦剂和使用隆胸仪器等方式,依靠吸放原理进行丰胸,通过生物信号进行生物波导丰胸,促进乳房二次发育。

  这种丰胸方式是最健康的安全的丰胸方式,但是见效比较慢,一定要有毅力,坚持做下去才能有效果。目前已经被医学界认可,被爱美女士接受。

  5.食疗丰胸

  女性胸部乳房是否丰满和日常的饮食有很大的关系,乳房是由乳腺和脂肪细胞组成,其中脂肪占90%。很多女孩胸部没有发育起来,很多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够,造成乳房扁平。生完孩子的女性,有的由于营养不足,乳房脂肪细胞干瘪,营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。

  随着年龄的增长人体代谢速度加快,乳房长期得不到营养补充,脂肪细胞干瘪死去,所以女士们要不断给身体补充足够的营养。

  6.运动丰胸

  运动侧面支撑柔软胸部的胸肌,可以使乳房向上抬升。坚持运动就可以改善胸部下垂等现象,因此必须以运动来使肌肉强化。

  这种方法安全健康,但见效慢,也是需要坚持的。

  瘦身小编tips:日常美胸3要点

  1.注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直,乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头?鸦睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。

  2.深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸,可使胸部得到充分发育。

  3.做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。