小胸MM们最关心的问题就是如何丰胸能让自己胸部变大,经常上网搜寻一些丰胸方法。其实丰胸方法很简单,穿对内衣、饮食丰胸再加上丰胸按摩,傲人的上围轻松拥有,25岁以前丰胸还是有很大的空间,想丰胸的MM赶紧行动咯!下面就让丰胸达人告诉你她的丰胸经验,简单的3个丰胸秘诀让你上围UP UP!

  之前就有人留言问我是怎样保养胸部的?怎样变大的?现在我就来给各位一个完美的解答!

  我的丰胸方法:

  1.穿对自己的内衣size

  2.和青木瓜四物(多喝青木瓜,木瓜牛奶,鲜奶)

  3.洗澡时帮胸部按摩,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。

  哈哈,其实很简单。首先呢,要穿对自己的内衣size,不能太大,也不能太紧。现在很多人都会想说穿小一号,就可以造成深沟的效果,看起来就有多大多大。其实这样只是会阻碍胸部长大的空间,把多余的胸部挤到旁边去了。不知不觉,胸部就长到背去了。所以这样是很不对的喔,在此警告各位。还有内衣穿久了就会变松,肩带要调紧。不要不喜欢穿内衣,因为这样胸部容易外扩。

  PS:说说个人经验好了,前几天跟妈咪去买内衣,因为最近瘦了,所以我把以前的内衣拿出来穿,没想到卖内衣小姐说了我一顿,说我怎么会穿这么小的内衣,我说因为最近受很多,穿内衣结果松了,就把以前的拿出来穿。她就说我根本没变小,还大了一点,拿了大2号的size给我。我就觉得很困惑,我减肥瘦了还没减到胸部,怎么可能?后来回家再试试,才发现是我肩带松了,我才以为我变小了。结果没有,还穿得下。加上我很不喜欢穿内衣,其实会使胸部变得不够集中,才不知道自己的size有多大。而且要穿好,才不会把胸部的肉挤到旁边去,不然不知不觉,胸部的肉就长背部了!其实你可以很大的,但是穿的姿势不对,就让自己胸部变小了,多可惜啊,所以啊,要穿对内衣真的很重要。

  再来就是喝青木瓜四物饮(网上有卖,是由青木瓜、当归、熟地黄、川芎及芍药做成的饮料)。在月经走后连喝一个礼拜,早晚各一瓶。因为这段时间是丰胸效果最好的时期,就是月经来的第11-13天。次佳时间是第18-24天。所以算一算,一般女生月经都是5-7天,月经走后连喝一个礼拜是最有效的。当然,很多人都很不喜欢那种中药味道。我一开始也超不爱喝的,每次都捏着鼻子硬吞下去,但是喝久了就习惯了,就不会讨厌那种味道了。毕竟多喝四物其实对女生身体是很好的,一来调节身体,二来可以丰胸,大家不免可以试试看。

  洗澡时帮胸部按摩,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。这是我最近才开始做的,顺时针方向在胸部周围按摩,力道适当就好,不能太用力搓揉,这样会造成反效果的。还有可以用冷水拍打胸部,或是用水注往胸部冲,水注不必太强,把莲蓬头拿远一点就可以了。这样可以刺激乳房血液循环。或按胸部的胸肌,刺激穴道。

  以上是我的分享,也是我的亲身体验。我本身是属于易胖体质型的,饮食不当很容易肥胖,然后又很难瘦下来,所以才会有多余的脂肪长胸部吧。毕竟每个人的体质不同,有些人会有效,有些人会没效。当然还跟饮食、生活作息也有大大的关联咯。

  还有啊,我应该算是属于二度发育把。因为也是这一两年又长大一个CUP,说来也是觉得很神奇很妙。所以以前常听大家说“25岁以前都还长胸部”这句话,我真的相信,所以大家都还有机会可以努力一下。

  当然也不是说大胸部就是好的,各人观点,见仁见智。只是随着年级越来越大,每次穿完衣服后,就感觉变比较挺一点,才发觉胸部的重要性。而且不是大就好,还要集中,尖挺。脱下内衣,胸部会不会变松垮垮的,其实也是自己最清楚的,对吧!